Shaktimatto

Päätin ryhtyä kotifakiiriksi. Ostin intialaisen (tosin Ruotsissa valmistetun) shaktimaton. Siis piikkimaton. Siinä ei ole perinteisiä rautanauloja vaan moderneja muovipiikkejä ja sisällä vaahtomuovia. Piikkimaton piikit tuntuvat teräviltä sormella kokeillen. Päädyin light -versioon, joka ei ole ihan niin teräväpiikkinen kuin normaali shaktimatto. Sopii kuulemma herkkähipiäisille.

Esitekuvassa oli onnellisten turbaanipäisten partaveikkojen kuvia, niissä ne pieni sisäinen hymy naamallaan istuivat piikkimatolla lootusasennossa. Mukana paketissa tuli cd, jossa lauletaan om shakti shakti shakti ja sitten seuraa ruotsinkieliset rentoutusohjeet taustamusiikilla varustettuna.

Ja testituloksiin.
Viime viikon flunssan vuoksi oli vähän vielä lihakset jumissa. Päivällä selkälihas alkoi krampata ja oli kipeä. Shaktimatto laitetaan pehmeälle alustalle, esim. sängylle. Ja sitten vaan lepäilemään päälle. Makuulle meno tuntui epämiellyttävältä. Aluksi piikit pistelivät ilkeästi. Mutta ohje piti paikkansa ja parin minuutin kuluttua alkoi selässä tuntua lämpimältä ja olo rentoutuneelta. Pisimpään pisteli sen krampanneen selkälihaksen kohta.
Aluksi mattoon pitäisi totutella 10 minuutin jaksolla. Olin matolla niin kauan kun tuntui hyvältä ja kas...aikaa vierähti parikymmentä minuuttia. Olisin voinut olla pidempääkin ja alkoi jo nukuttaa, mutta rentoutusmusiikin keskeytti opastus, joka kehoitti nyt heräämään ja nousemaan. Auts. Nouseminen sattui.
Selkä oli kuin siilin negatiivi. Mutta ei sentään verta. (Huomautus: seuraavana aamuna ei enää näkynyt mitään jälkiä selässä.) Selkää kihelmoi, mutta miellyttävästi. Olo oli rento, ei lihasjännityksiä ja uni tuli tosi hyvin. Aamulla tuntui vielä hyvältä. (Myöhemmin aamulla työtuolissa istuessa sama selkälihas taas ilmoitti itsestään, joten toistan käsittelyn tänään...)

Shaktimaton käytön kerrotaan auttavan mm. stressiin, jännitykseen, migreeniin, univaikeuksiin, iskiakseen, noidannuoleen, masennukseen ja matalaan energiatasoon. Kuvan vihreä matto ei muuten ole ihan sama kuin omani, vaan omani on tuollainen violetti kotifakiirikapistus. Ostin sen Eerikinkadun astangajoogakaupasta.

Pitkäaikaisseurannan testituloksia myöhemmin...